Objectif atteint
D’ici quelques jours je vous ferai un petit bilan de mon début de parcours de changement alimentaire avec @johan33270 mais je voulais néanmoins partager cet avant/après.
Ya un peu plus de 2ans maintenant j’ai rêvé d’atteindre à nouveau 65kg… En 6 mois… 😍 puis en 1an 😧 et au finalement j’y suis parvenue ya quelques semaines (seulement)😂
J’ai rien dit avant car ça allait (non ça va 😷 malgré mes avertissements ⚠) précipiter plusieurs d’entre vous sur son IG en privé lui demander un programme 😒 alors que je dis et je le redis que c’est un programme selon moi très (trop) strict, adapté selon les objectifs de chacun donc si vous y allez, n’y allez pas en vous disant que « je veux le même programme que Sousou » 😑 vous allez vous prendre un BOK international de Johan 😯 jvous aurais prévenu 😓
J’ai failli rien vous dire car j’ai failli par le voir aussi 🙈 le 67 jvous en avais déjà parlé mais il avait redisparu, re re viendu pour re ré partir 😩 donc j’ai pas perdu mon temps à vous redire à chaque fois qu’il est venu me voir.
Puis ya un le 66… Qui semblait normal vu que je commençais le programme alimentaire 😅 et un jour le 65.2kg 😨
Je suis descendue, remontée, re re descendue, re re remontée, je pourrai l’écrire encore plusieurs fois étant donné que je l’ai fait à plusieurs reprises (même le lendemain si vous voulez le savoir 65.3kg 😅 jl’ai pas insulté pour les 100g de plus la Lyse jpeux vous le dire 😂)
Objectif des 65kg atteint (65.3kg on va pas chipoter pour 300g 😒) ✔
Mais déception, comme je m’en doutais, comme je l’envisageais, de pas voir ce que j’espérais mais néanmoins ravie de voir que j’ai réussi 💪 (Merci Johan pour les 2kg qui me manquaient 😄)
Et dire que la photo AVANT n’est même pas une photo à 89kg 😱
Ne perdez JAMAIS espoir mes tortues! Tout vient à qui sait attendre! La patience est une vertus qu’on gagne au fur et à mesure sur son parcours : ne pas vouloir aller trop vite pour reculer. La persévérance en est une autre vertus à avoir surtout quand les paliers arrivent 😷 Gardez et boostez constamment votre motivation 💪 (sur le blog un article sur comment j’ai gardé la mienne).
Rien ne sert de courir, il faut partir à point : Ne faites pas parce qu’untel le fait… faites le parce vous êtes prête à le faire 😁 faites pas comme ça parce que c’est écrit, faites le en fonction de vous, vos possibilités, vos moyens, votre emploi du temps, votre vie, votre organisation… Quitte à y arriver moins vite. L’importance c’est d’avancer 😤
Jamais plus mes tortues! Lentement mais surment mais PLUS JAMAIS on retourne en arrière 😤 On a décidé d’être des tortues pour devenir des futures Tortues Ninja!! même si ça doit encore prendre 2ans pour y arriver 👉🐢
Que j aimerai avoir ta volonté le fait de ne plus me jeter dans des régimes ultra rapide ca c est fait de refaire de l activité physique ca aussi et je n ai rien perdu ni prit depuis 6 mois et pourtant il faudrait que je perde 40 kilos je te suis depuis un bout de temps d abord sur ton site de recettes
J’y suis arrivée c’est que tout le monde le peut. Je vais prochainement poster en détail comment j’ai fait pour perdre mes kilos et vous dire comment vous y prendre