Le pantalon a craqué

Les réflexions d'un ancien lièvre, qui a décidé un jour d'atteindre ses objectifs, aussi lentement qu'une tortue

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Le pantalon a craqué

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Recettes salées

Recettes salées TeamMusclorFood 

Poisson pané (sans chapelure)

22 avril 201719 avril 2017 Sousou 0 Comment poisson, sans chapelure, sans gluten

Pour 1 personne: 1cs de crème de riz complet en poudre 1 filet de poisson Passez le filet de poisson

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Petit-Déjeuner Recettes salées 

Pain de mie toasté express

20 avril 201719 avril 2017 Sousou 0 Comment fromage blanc, son d'avoine

Pour ce nouveau plan alimentaire proposé par Johan, mes connaissances du régime Dukan vont m’être utile! Pour 1 personne :

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Entrée Plat Recettes salées salade TeamMusclorFood 

Sashimis de saumon et sa sauce soja sucrée (sans sucre)

19 avril 2017 Sousou 0 Comment salade, sans sucre, sauce soja, saumon

Idée repas rapide: Comme beaucoup le savent, j’adore le japonais et notamment les sashimis saumon (et uniquement le saumon) Proposer

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Accompagnement Recettes salées TeamMusclorFood 

Purée de patate douce

18 avril 201720 avril 2017 Sousou 0 Comment fromage blanc, patate douce, purée

Voilà quand la #TeamMusclor me demande comment cuisiner sa patate douce, je suggère une petite purée rapide 1 portion :

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Accompagnement Recettes salées 

Potatoes comme au McDo… avec la friture en moins

1 octobre 2016 Sousou 0 Comment mcdo, potatoes, sans friture

​ Quand je vais au mcdo, j’aime demander des potatoes, une grande portion! OUI une grande car chez McDo une

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