Le pantalon a craqué

Les réflexions d'un ancien lièvre, qui a décidé un jour d'atteindre ses objectifs, aussi lentement qu'une tortue

Newsletter

Le pantalon a craqué

  • Maigrir sans régime
    • Méthode Zermati
    • Maigrir c’est dans la tête – Dr Apfeldorfer
    • Mangez – Marie-Claude Lortie et Guylaine Guevremont
  • Mes reflexions
    • Mes Trucs, astuces & conseils
  • Motivation
    • Mon parcours
    • Mes BeeMessage
    • Perte de poids
  • Mes recettes
    • Recettes salées
    • Recettes sucrées
  • Sousou se bouge
    • Activité sportive
  • Accompagnement
    • Extraits de mes échanges…
      • Alimentation
      • Confiance en soi / Bien-être
    • En savoir plus…
    • Livre d’or

gouter

collation gouter Petit-Déjeuner Recettes sucrées 

Nage de fruits rouges

28 mai 201628 mai 2016 Sousou 0 Comment fraises, framboises, fruits rouges, kusmitea, menthe, myrtilles, thé

A défaut de pouvoir manger la nage de fruits rouges proposées par @cookangels car je suis actuellement en phase de

Read more
collation gouter Recettes sucrées 

Cookies healthy aux flocons d’avoine et à la banane

20 mars 201631 mars 2016 Sousou 0 Comment banane, flocons d'avoine, pépites de chocolat

Pour 5 (grands) cookies : 2 bananes 200 g de flocons d’avoine Sucrant de votre choix (facultatif) : miel, sucre,

Read more
gouter Petit-Déjeuner Recettes salées 

Pain de mie au son d’avoine

27 février 201631 mars 2016 Sousou 0 Comment dukan, hyperprotéiné, pain de mie, pain hyperprotéiné, son d'avoine

Quand ton passé de régimeuse, peut te servir durant ton plan alimentaire, à en faire presque étouffer ton coach quand

Read more
gouter Petit-Déjeuner Recettes sucrées 

Gâteau moelleux aux jaunes d’oeufs… au chocolat

25 février 201631 mars 2016 Sousou 0 Comment cake, chocolat, gateau, jaunes, jaunes d'oeufs, oeufs, quoi faire avec ses jaunes d'oeufs

C’est qui qui se retrouve avec des jaunes d’oeufs? C’est moi! Quand j’ai demandé au coach qu’est ce qu’il faisait

Read more
gouter Petit-Déjeuner Recettes sucrées 

Galettes de céréales

24 février 201631 mars 2016 Sousou 2 Comments banane, collation, granola, muesli, sirop d'agave

Ya quelques semaines ma collègue allait se débarrasser de sa banane toute noire 😱 SOS Sousou est arrivé ✋ et

Read more
  • ← Previous
  • Next →

Ne ratez pas le prochain article… abonnez vous ici

Copyright © 2025 Le pantalon a craqué. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.