Le pantalon a craqué

Les réflexions d'un ancien lièvre, qui a décidé un jour d'atteindre ses objectifs, aussi lentement qu'une tortue

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Le pantalon a craqué

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Apprenez à marcher avant de vouloir faire du vélo!

30 mai 201631 mai 2016 Sousou 1 Comment reequilibrage, sensation alimentaire

Bon jvais pas y aller par 4 chemins et jvais simplement copier/coller ma réponse. Bon ok de mon monologue de

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Adaptez votre parcours à votre rythme quotidien

24 mai 2016 Sousou 0 Comment garder la motivation, motivation

Nouvelle semaine, nouveau plan alimentaire avec @johanencelade 🙂 c’est parti pour 15 jours de detox et surtout une nouvelle organisation

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BeeMessages Mes Trucs, astuces & conseils Mon parcours 

Et si on changeait notre façon de définir un « écart »

21 mai 2016 Sousou 0 Comment

Ya quelques mois je m’engageais auprès de @johanencelade à suivre son coaching, sans m’engager à gueuler, râler, négocier ou pleins

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Grand écart… petite victoire…

13 mai 2016 Sousou 0 Comment

Photo prise hier soir et comme @johanencelade je suis choquée de ce que je vois 😱 un écart qui commence

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2 ans c’est long pour perdre 25 kg…

12 mai 2016 Sousou 0 Comment

(Photo déjà utilisé mais j’avais pas envie, temps et fraîche pour poser ce matin à 5h) Je vous le dis

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