Maigrir c’est dans la tête – Dr Apfeldorfer – La clef du comportement alimentaire
La façon dont vous mangez est un fidèle reflet de votre personnalité, de vos croyances, plus ou moins rationnelles, mais
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Author: Sousou
Maigrir c’est dans la tête – Introduction
Introduction On a tendance à croire, que pour maigrir, il faut manger selon la raison, contrôler son alimentation afin de
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La méthode Zermati 2/2
Principe de la méthode zermati… en bref! La méthode Zermati ou comment se réconcilier définitivement avec la nourriture!
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La méthode Zermati 1/2
Introduction Avant de dire plus, je tiens à préciser et prévenir que la méthode Zermati n’est en aucun cas
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