Le pantalon a craqué

Les réflexions d'un ancien lièvre, qui a décidé un jour d'atteindre ses objectifs, aussi lentement qu'une tortue

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Le pantalon a craqué

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épinards

Entrée Plat Recettes salées 

Tarte étoilée épinards ricotta et lardons

21 décembre 201515 mars 2016 Sousou 0 Comment épinards, etoile, ricotta, tarte

Pour 4 personnes  1 pâte feuilletée ronde (maison ou achetée) 1 oeuf Garniture: 1kg d’épinards frais ou 2 grosses boîtes

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Plat Recettes salées 

Gratin d’épinards au chèvre et ses petites tomates cerises

7 avril 201515 mars 2016 Sousou 3 Comments chèvre, épinards, gratin, tomates

Pour un plat moyen (2 personnes) Valeurs nutritionnelles moyennes pour une part 436 Kcal. Protéines 32.9g Glucides 25.3g Lipides 24.1g

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