Purée de patate douce
Voilà quand la #TeamMusclor me demande comment cuisiner sa patate douce, je suggère une petite purée rapide 1 portion :
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Accompagnement
Potatoes comme au McDo… avec la friture en moins
Quand je vais au mcdo, j’aime demander des potatoes, une grande portion! OUI une grande car chez McDo une
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Gratin de chou-fleur aux lardons
Pour 1 personne : Valeurs nutritionnelles pour une portion : 498 Kcal. Protéines 32,6g Glucides 11,7g Lipides 36,8g 250g de
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Gratin de courgettes allégé
Pour 3 personnes : Valeurs nutritionnelles moyennes pour 1 personne : 165kcal. Glucides : 11g Lipides : 5.7g Protéines :
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Frites fraiches au four
Ceux sont pas des frites belges mais le cœur y est… Bon je pense que c’est la bonne! Après plusieurs
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