Pain de mie au son d’avoine
Quand ton passé de régimeuse, peut te servir durant ton plan alimentaire, à en faire presque étouffer ton coach quand
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dukan
Hot dog dans sa courgette
Pour 2 hot dog courgette Valeurs nutritionnelles moyennes pour un hot dog courgette 178Kcal. Protéines 13g Glucides 4.2g Lipides 11.6g
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Poulet basquaise
Pour 8 à 10 personnes Valeurs nutritionnelles pour une portion: 478 Kcal. Protéines 50.2g Glucides 4.9g Lipides 24.6g WW: 12PP
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Minis cheesecakes au chèvre et tomates cerises
Pour 4 minis cheesecakes Valeurs nutritionnelles pour une portion: 241 Kcal. Protéines 11g Glucides 14.8g Lipides 14.9g WW: 7PP 1
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Terrine de jambon persillée
Encore une petite recette que j’ai faite durant mon régime Thonon remixé, simple et rapide… le temps d’attente est un
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