Le pantalon a craqué

Les réflexions d'un ancien lièvre, qui a décidé un jour d'atteindre ses objectifs, aussi lentement qu'une tortue

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chrononutrition

Plat Recettes salées

Poulet basquaise

19 juin 201415 mars 2016 Sousou 8 Comments basquaise, chrononutrition, dukan, PL, poivrons, poulet, poulet basquaise, tomates, WW

Pour 8 à 10 personnes Valeurs nutritionnelles pour une portion: 478 Kcal. Protéines 50.2g Glucides 4.9g Lipides 24.6g WW: 12PP

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Recettes salées

Terrine de jambon persillée

28 mars 201415 mars 2016 Sousou 4 Comments chrononutrition, cohen, dukan, entrée, gélatine, gelée, jambon, jambon de Pâques, jambon persillée, madère, montignac, PA, persil, terrine, WW

Encore une petite recette que j’ai faite durant mon régime Thonon remixé, simple et rapide… le temps d’attente est un

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Recettes salées

Wok de boeuf à la thaïlandaise

21 mars 201415 mars 2016 Sousou 1 Comment Atkins, boeuf, chrononutrition, cohen, cuisine thailandaise, dukan, konjac, montignac, PL, recette, recette thailandaise, salade, sauce, sauce huitre, sauce nuoc nam, sauce soja, shirataki, wok, WW

POUR 2 PERSONNES Marinade de boeuf Valeurs nutritionnelles moyennes par personne: 311kcal. Protéines 43g Glucides 10.5g Lipides 10g WW: 8PP

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