Sashimis de saumon et sa sauce soja sucrée (sans sucre)
Idée repas rapide: Comme beaucoup le savent, j’adore le japonais et notamment les sashimis saumon (et uniquement le saumon) Proposer
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salade
Une petite salade Ceasar
Un peu de couleur d’été dans son assiette la nuit… Mais n’hésitez pas à attendre la pleine saison pour faire
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Wrap au son d’avoine… au boeuf thaïlandais
Quand on croit qu’il n’y en a plus y’en a encore des recettes que j’ai fait durant mon régime Thonon
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Croûtons à l’ail et aux fines herbes {sans huile}
Une petite recette anti gaspillage pour utiliser vos morceaux de pain rassis Valeurs nutritionnelles moyennes pour 1 pain blanc de
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Wok de boeuf à la thaïlandaise
POUR 2 PERSONNES Marinade de boeuf Valeurs nutritionnelles moyennes par personne: 311kcal. Protéines 43g Glucides 10.5g Lipides 10g WW: 8PP
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