Fromage frais à l’ail et fines herbes
Parce que le matin, j’aime manger salé! Pour l’équivalent d’un pot de petit suisse : 120g de fromage blanc 0%
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Sauces salées
Colin et sa sauce crémeuse béarnaise citronnée
Au départ, je voulais faire une sauce crémeuse pour que le coach puisse manger avec ses asperges, puis j’ai gouté
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Vinaigrette 0 calorie, sauce dijonnaise façon Jardin d’Orante
Ça faisait plusieurs fois que Julie utilisait sa fameuse sauce vinaigrette du Jardin d’Orante, pour assaisonner ses salades à 0PP…
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Wrap au son d’avoine… au boeuf thaïlandais
Quand on croit qu’il n’y en a plus y’en a encore des recettes que j’ai fait durant mon régime Thonon
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