J’ai vu le chiffre mais la réalité était en face – M.

L’une de mes élèves a perdu du poids en s’écoutant
Je lui ai demandé ce qu’elle avait ressenti (je sais je devais pour parler de la posture mais bon c’est pas perdu)

LE MIROIR EST EN FACE DE LA BALANCE
OUI J’AI VU LE CHIFFRE MAIS LA RÉALITÉ ÉTAIT EN FACE
CE CORPS
DONC PAS DE RÉJOUISSANCE – M.

« Ya plus qu’à déplacer la balance ou voir les choses différemment
Pour le moment il est comme ça et va falloir faire avec durant un moment et LUI donner du temps, TE donner le temps
Il a été habitué à un certain régime c’est compliqué de vouloir un changement parce que tu t’es décidée aujourd’hui
En attendant comme il faut faire avec, peut être que tu devrais le voir différemment que juste gros car c’est quand même lui qui te permet de te déplacer, de marcher, de respirer, de manger, de sentir et ressentir les choses etc… il est pas juste moche et gros!
NON…
il est bien plus et il t’apporte bien plus que juste du chagrin, des regrets, de la peine, de la haine etc…

C’est lui qui t’a permis d’avoir un enfant, qui t’a aidé à le protéger dans le ventre, c’est à lui que tu redemanderas d’abriter ton second bébé alors voit le différemment car au final lui t’a toujours donné les signes, c’est toi qui les a ignoré ou pas entendu, et il a pris la forme de ce que tu lui as donné ‍

PARDONNE LUI
PARDONNE TOI
Refaites la paix
Et avancer maintenant ENSEMBLE

C’est ce que vous faites d’ailleurs depuis quelques jours… il te donne les signes et tu les entends
Et surtout FÉLICITES TOI pour tes efforts parce que c’est pas facile de renouer avec ses sensations »

Félicitez vous de chaque effort et résultat obtenu aussi petit soit il
Ne minimisez les efforts faits car ils ont été fait!
Pardonnez à ce corps qui quelque part ne réagi juste en fonction de vos actions et pas pour vous punir ou vous emmerdez
Au contraire, remerciez le d’être encore là, à respirer, à marcher, à pouvoir encore décider d’avancer et que malgré tout ce qu’il a déjà subi, qu’il accepte encore de vous y accompagner
Regardez le…
N’est il pas finalement merveilleux?