Trop… bien

Quand je vous ai demandé ya quelques jours votre définition de TROP MANGER j’ai retenu un échange que j’ai eu avec @co_stopp que je voulais partager avec vous 🙂

Suite aux différentes suggestions elle me faisait remarquer qu’elle savait qu’elle avait atteint sa satiété quand elle avait trop manger.

Beaucoup d’entre vous seront certainement d’accord avec cette phrase. Bien que j’ai compris ce qu’elle voulait me dire je l’ai reprise en lui disant qu’on disait « j’ai BIEN mangé » et non pas « j’ai TROP mangé » quand on arrive à ressentir comme elle sa satiété et qu’on la dépasse pas. Si elle est dépassée et uniquement dans ce cas là on dirait « j’ai TROP mangé »

Chose qu’elle m’a complètement confirmé mais quelle était bizarre car à chaque fois elle dit TROP mangé.

Et ça a tilté. D’une part car malgré l’abus de langu…age, c’était certainement la moins bizarre de tous puisqu’elle savait reconnaître sa satiété 😷 mais je me suis rappelée que petite (avant… ya pas si longtemps) je disais « J’ai BIEN mangé » quand je déboutonnais mon pantalon, caressait mon ventre de femme nouvellement enceinte, rebut jusqu’au cou 😱

Ça pourrait être juste un abus de language mais aujourd’hui je me dis que si je m’étais dit « j’ai TROP mangé » et non « j’ai BIEN mangé » peut être que j’aurai changé les choses plus tôt.

Dire « j’ai BIEN mangé » n’a fait que réconforter mon attitude. Je mange BIEN… Ce qu’il faut alors que non 😑 je mangeais TROP et en ayant fait cette nuance à l’époque… Peut être… J’ai bien dit PEUT ÊTRE les choses auraient changé plus tôt

Certaines trouveront que je me pose trop de questions sur ma façon de manger, que je réfléchis trop mais je crois qu’il faut s’en poser un minimum pour changer et donc avancer mes tortues 👉🐢 sans forcément suivre en 🐑 mais amener à la réflexion qui réconforte ou bouscule sa position. N’allez pas TROP vite et faites les choses BIEN pour vous 😙